恐惧症的产生主要来自对某些恐惧的记忆。为了消除这种恐惧的记忆，我们首先应想法激活它，再在病人所处的忧虑状态下消除它。通过复杂的电脑程序实现的虚拟现实技术不单是简单的电子游戏，它将给用户带去真实的感觉，可以激活病人的某些记忆。通过这种不断摸索、逐渐尝试直至取得胜利的技术模式，病人最终都能正视自己的恐惧。这种虚拟现实可以帮助克服各种恐惧症，与传统治疗方法相比，虚拟飞机、露台、大桥、甚至越战虚拟电子疗法等，可以帮助病人更快地克服各种恐惧症；这种疗法效果显著、费用低廉，将为绝大多数的恐惧症患者带来福音。