先给大家讲一个真实的故事。前不久，有位朋友来看我，作为医生，我一眼就看出他身体不大好。我劝他赶快检查一下，他却说太忙了，没时间，只是胃有时不太舒服，挺挺就过去了。我说：“不行，今天你必须让我为你作一个全面的检查。”结果查出他得了肺癌……

　　事实上，这位朋友只有三十几岁，为了开个茶坊，他每天忙碌着，经常连饭都吃不上。由于每天工作十五六个小时，他的睡眠严重不足。为了应酬顾客，他平均一天抽三盒烟，喝两三顿酒。就这样，在他事业有成时身体却垮掉了。得知自己患了癌症，他的精神一下子崩溃了。每天变本加厉地和朋友喝酒、吸烟、打牌。后来在朋友的再三劝说下，他才同意接受我用冲击疗法为他治疗。几个月后，他肺部的肿瘤明显缩小了。这位朋友很能干，又有头脑，一年后他的生意又红火起来。现在，他又像以前一样操劳起来，我真担心他会旧病复发。

　　其实，无论何时何地我们都应该把健康放在第一位。有一句话这样说，健康是1，其他都是0。现在许多学生为了考上名校身体透支，结果考上了大学却患上了重病无法医治。有位北大学生患了癌症找我医治，我问他为什么到了晚期才来？他说，父母让他考上大学再治病。我看了看他身边的父母，两位老人在不停地掉眼泪。

　　不可否认，每个人都希望自己生活得好一点，成就大一点，但面对激烈的社会竞争我们一定要有一个良好的心态，同时不要追求自己难于实现的目标，只有这样才能把自己从烦恼中解脱出来。

　　近几年，找我治疗的癌症患者越来越多，其中中青年人和妇女的发病比率增高得尤其明显。我真想告诉所有的朋友们，千万不要忘记有病早检查，小病及时治，平时要保健，累了多休息。这样，我们的健康才有保障，我们每个人才会有真正的幸福。